目を合わせたくないの！？目を合わせない人の特徴と心理

目を合わせない人の心理・特徴【一般編】

まずは、目を合わせない人の心理と特徴を一般的にはどのようなものかご紹介していきます。

恥ずかしい

目を合わせようとしない人の中には恥ずかしいからという気持ちから目を見る事が出来ない人がいます。実はこの恥ずかしいという理由が最も多いのです。日本人はスキンシップや自己表現が苦手で内向的な人が多いです。

勿論そうでない人も沢山いるのですが、苦手だと感じている人が恥ずかしい気持ちを持っている傾向にあります。

目を見て話すといってもマジマジ見つめて話すのも時と場合によっては失礼にあたる場合もあるので難しい所ではありますが、全く人の目を見ずにそっぽを向いて会話をするという事は相手を不快にさせてしまうだけなので避けたいですね。

緊張している

単純恥ずかしいのと緊張で目を合わせられないのです。そんな男性を可愛いと思えるのであれ広い心で何回も話しかけてあげて下さい。だんだん男性も緊張が解けてチラチラと目が合うようになります。

気を付けなければならないのが、本当に自分のことをその目を合わせない男性が好きなのかしっかりと見極めないといけないということです。

相手の話に興味がない

自分が興味のない話になった時、真剣に話を聞いたり話したりするのが正直しんどく感じてしまった経験はないでしょうか？毎回会話が自分の話したい話題とは限りません。興味がなくても聞いたり話さないといけない時はやってきます。そんな時に男性はどうしても興味がなさ過ぎて目をそらしてしまいがちになってしまうのです。

興味はないけれど相手の事を考えて一生懸命話をする努力をする事も大事ですし、興味を自分から持とうとするのは大切な事です。興味がないからといってあからさまな態度を取る事はやめなければいけません。

普段人の目を見て話す習慣がない

同じ場所で育ってきた訳ではないので色々な人がいるのは当然です。育ってきた家庭や環境によって性格や習慣は変わってきます。もし、今まで人と話す時に目を見て話す習慣がない人にとっては目をしっかり見て話してくる人に違和感をもったり不思議に思ってしまう人もいます。

目を見ずに話すのが普通だったので今まで通りの対応をしてしまうのです。しかしこれでは自分が損をしてしまう可能性が大きいです。初対面の人とは第一印象が大切になるのでその時に人の目を見て話していないとマイナスの悪いイメージしか持たれません。交友関係を築く時や仕事をする上でとても不利になってしまう事でしょう。

嫌いな人だから目を見たくない

話をする人全てが自分が好きだと思っている人だとは限りません。これも日常生活をしていると避ける事は難しいことでしょう。嫌いな人と話す時は苦痛でストレスが溜まってしまうかも知れません。出来るなら話したくないという気持ちが本音でしょう。

どうしても自分に合う人と合わない人がいるのは仕方がない事なので無理に好きになる事はありません。自分に負担をかけてしまい最悪うつになってしまう場合もあります。だからといって嫌いな人とは目を見て話さないのも自分にとっても相手にとってもよくありません。表面上だけでも上手く付き合っていけるのが理想の形です。

自分に自信がない

自分自身に自信がなくコンプレックスが強い人も目を見ずに話してしまう人が多いです。特に顔にコンプレックスを持っていると相手にしっかり顔を見られたくないと思ってしまうので結果目を見て話す事が出来なくなってしまいます。

相手は何も考えずに会話をしていても今自分は悪く思われているんではないかと消極的な考えを持ってしまいます。そうすると笑顔でいる事も出来なくなってしまいます。この場合はまず自分自身に自信を持つ事が大切です。

完璧な人間は存在しません。何かしら欠点や苦手な事はあるのですから、自分らしく堂々としてコンプレックスをしっかり受け止めていく事で相手の目をしっかり見て話せるようになっていきます。

病気の場合

他にも人と目を合わせれない理由として障害や病気を持っている場合があります。特に発達障害の人は人と目を合わせる事を嫌い苦手なのが特徴でもあります。

中々、障害や病気は一目見ただけでは分からない場合も多く人の目を見て話さないからと悪く思われて勘違いされがちです。この場合は周りの知っている人達がしっかりフォローしてあげる事も大切です。自分ではどうしようも出来ない場合も存在するので全て目を合わせない人がダメな訳ではありません。

こういう場合は本当にしょうがないので、対応に気を付けましょう。変にバカにしたり、わざと丁寧にしたりはやめて、普通に接することを心がけましょう。

なぜ目を合わせない！？ 男性の特徴・心理【恋愛編】

目を合わせない男性にはなんらかの理由があります。それは心理的な理由なのか？どういう理由で目を合わせないのか？それでは見て行きましょう！

1.あなたに恋愛感情をもっていて照れている（好き避け）

「好意を悟られたくないので、目を合わすのが恥ずかしい」という場合です。

男性は、好きな人と目を合わせてしまうと、自分の思いが伝わってしまうんじゃないかと臆病、心配になり、目を合わせて喋れなくなってしまう男性の心理があります。

もし、話しをしているときに、目を合わせてくれない男性がいて、ドギマギしていたり、耳が赤かったり、顔を赤らめている場合は、あなたに好意がある証拠です。

まさに「好き避け」です。

目線を真下にそらす場合は、脈ありの可能性ありです！

2.緊張している・恥ずかしい

好きな女性と話をしているので、恥ずかしいのと緊張で目を合わせられないのです。そんな男性を可愛いと思えるのであれ広い心で何回も話しかけてあげて下さい。だんだん男性も緊張が解けてチラチラと目が合うようになります。

気を付けなければならないのが、本当に自分のことをその目を合わせない男性が好意を持ってくれてるのかをしっかりと見極めないといけないということです。

また、好きとか関係なく、単純に女性と話すのが恥ずかしいという場合があります。

男子校出身の男性に多い特徴だったりします。

3.相手の話に興味がない

自分が興味のない話になった時、真剣に話を聞いたり話したりするのが正直しんどく感じてしまった経験はないでしょうか？

毎回会話が自分の話したい話題とは限りません。興味がなくても聞いたり話さないといけない時はやってきます。そんな時に男性はどうしても興味がなさ過ぎて目をそらしてしまいがちになってしまうのです。

あなたに興味がないのか、上の空なのか、ただ恋愛的に見て脈なしの状態だと言えるでしょう。

興味がない場合は目線を真横、左下にそらす場合が多いです。

4.嫌いな人だから・生理的に無理（嫌い避け）

これはもうしょうがないです。ただ、男性の場合は決めつける性格の人に多いのが特徴です。

昔のトラウマだったり、生理的に受け付けないって場合があるでしょう。

人は十人十色とはよくいったもので、あなたがどう見ても可愛くても目を合わせてくれない男性からは、生理的に受け付けないっていう場合もありますので、気を付けましょう。

• 見た目が苦手（ギャルメイクだったり）
• 服装が苦手
• しゃべり方が苦手
• ノリが苦手

特徴としましては、嫌いな相手、生理的に受け付けない人とは全くといって目を合わせないでしょう。

潔癖症な人に多いです。

男性の場合、相手を良く知らないで決めつけの場合がありますので、不意にお互いの共通点が発覚すると関係性が改善されることがあります。

5.自分に自信がない

特に容姿に自信のない男性に多いのが、特徴です。マスクをしてたりと顔を隠す仕草をする人が多いでしょう。

自分のコンプレックスを人に見せたくないという心理が働いています。もしあなたがその男性が気になるならさりげなく会話中に服装などを褒めてみましょう。

いきなり身体的部部分を褒めると地雷を踏む場合があるので、気を付けましょう。

6.単純に性格

単純に小さい頃から他人と目を合わせるのが苦手という男性もいます。内向的な性格の人が多く、一人が好きな人に多いです。

男性が気になる場合はその人が同性と話している時はどういう感じか観察してみましょう。

また、「正視恐怖症」「対人恐怖症」といった症状の方もいるので、接し方には気を付けましょう。

7.あなたの好意に応えることができない（ゴメン避け）

あなたの好意が相手に漏れてませんか？「好き好きオーラ」を抑えることができない人はいっぱいいますので、しょうがないですけど．．．

相手はあなたの気持ちを知って、その気持ち答えられないので、あなたを避けている可能性があります。

また、あなたは友達だと思っているのですが、過去のあなたの告白で、過剰にあなたに反応してる場合もあります。この場合は相手があなたのことを「重い」と思ってることがありますので、気を付けましょう。

8.何か後ろめたいことがある

あなたも覚えがありませんか？悪いことをしたら後ろめたくて目を合わせられない経験がありますよね？

相手の男性が友達だったり、彼氏だったり、旦那さんの場合は可能性が高いです。

可能性のある理由

• 最近アナタの陰口で盛り上がった
• 浮気
• 女性と2人で遊んだ
• 禁止されてる喫煙・ギャンブルをした

上記の可能性があります。ただ単に小さいウソをあなたについただけの場合もありますので、少し泳がせておくのも良い方法だと思います。上手に探れる方は探りを入れてみましょう。

9.怒っている

あなたに思い当たるフシはありませんか？相手の男性はあなたに怒ってる可能性があります。急に目を合わせなくなったのには、理由があると思います。

可能性のある理由

• 約束を破った
• 地雷を踏んだ
• あなたの浮気がバレた
• 誤解で怒ってる

あなたに思い当たるフシがない場合は堂々と理由を確認しましょう。本当に誤解の場合もありますし、あなたが悪い場合もあると思います。その時は素直に謝りましょう。

なぜ目を合わせない！？ 女性の特徴・心理

それでは、女性が目を合わせない心理、理由を見て行きましょう。

1.あなたに好意を抱いている（好き避け）

あなたに好意を抱いてる可能性があります。女性は男性より基本的には目を合わせて話すことができる人が多いです。

大好きなあなたが目の前にいて２人で話しているのが、恥ずかしくて目を合わせられないということなんです。

ただ、これは見極めが大事です！女性ははにかんでいるようで、完全に嫌がってるときもありますし、全く気のない素振りでも実は気があったりと複雑な生き物です。しっかり見極めてアプローチして下さい。

2人きりで遊びに行く誘いも好きな相手なのに断る場合もあります。

2.興味・関心がない

あなたに全く興味・関心がない場合があります。普段生活していて全く知らない他人と目が合った時、不意に目線をはずしますよね？それは心理的に相手との距離を取っているのです。

まだ知り合ったばかり程度の女性はあなたを他人と認識していて、全く心を開いてない状態の可能性があります。この場合は、現状は全くの脈なしです。しつこくないくらいに挨拶を交わすことから始めて下さい。

もうすでに友達レベルの関係性ならただ単にあなたの話に全く興味がない可能性がありますので、その場合は話を変えましょう。

3.目を合わせるのが苦手

単純に目を合わせるのが苦手なだけという場合もあります。これは、女性側の方で、安心できる人なら目が合わせられるという境界線があり、まだあなたは境界線を越えれてない場合があります。

ただ、その中でも単純に目を合わせて話するのが苦手な女性もいますので、強引に目を合わせるような真似はやめましょう。その女性が好きなら徐々に時間をかけて目を合わせられる関係を作っていきましょう。

4.怒っている

あなたに対して何か怒っているのかもしれません。普段仲良くしていたのに、全然目を合わせてくれないなんてことは何かあります。思い当たるふしはありませんか？何か思い当たることがあったら素直に謝りましょう

考えられる理由

• あなたの浮気がバレた
• 禁止されてる喫煙・ギャンブルがバレた
• 誤解されている
• 女性の地雷を踏んだ

あなたに後ろめたいことがないのであれば理由を聞いてみましょう。ただの誤解かもしれません。

5.後ろめたい・罪悪感

上記でご紹介したようにギャンブルがバレたなど、あなたも何か後ろめたいことがあるとその人と目を合わせられないですよね？例えば、ウソをついた時とか目が泳いでしまいますよね。

目を合わせてくれない女性ももしかしたらあなたに対して後ろめたいことがあるのかもしれません。何かカマをかけてさりげなく聞き出してみましょう。

例　あなたが片思いの場合

• あなたの陰口を言っていた
• 友達があなたのことを好き

例　付き合ってる場合

• 浮気をした
• 男友達と２人で遊んだ
• もう別れたい

理由もなく、急に目を合わせないなんてことはほとんどないので、うまく理由を聞き出しましょう。

6.生理的に無理・嫌悪感を感じている（嫌い避け）

これは非常に残念ですが、あなたに対して嫌悪感があり、すでに嫌われてる可能性があります。女性の表情を良く観察してみましょう。

人間的に生理的に受け付けないなどありますから致し方ないでしょう。自分をもう一回見つめなおしましょう。

考えられる理由

• 気持ちが悪い
• 怖い
• ウザイ
• チャライ
• あやしい
• 汚い

自分ではそう思ってなくても相手からは上記のように思われている可能性があります。友達などにどのように見えるか相談してみるのも１つです。

ただ、女性は１回嫌になったら振り向いてくれる可能性はかなり低いです。挽回には相当のパワーが必要ですので、覚悟しましょう。

7.その場から逃げたい（ゴメン避け）

あなたからの好きオーラが漏れていて、その気持ちにこたえられないからその場から逃げたいという可能性があります。

考えられる理由

• 友達があなたを好き
• あなたの気持ちが重い

あきらかに距離感を取ってあなたからの気持ちを気づいてないように目を合わせないのです。このパターンに気づいたら話しかけるのは避けた方が良いでしょう。余計に嫌われてしまう可能性があります。

目を合わせない人への対処法【恋愛編】

目を合わせない人の心理・特徴の各項目にも少し触れている部分もありますが、対処法は目を合わせない人をよく観察することです。

例えばあなたと相手が話している時と相手と他の人（同性、異性）と話している時の違いなどを観察するのが一番早いかもしれません。

ただ女性の場合は、恋愛となると好きな男性には全く本心を見せない強者もいるので、そこを認識して観察していきましょう。

職場で目を合わせない人の心理 失礼じゃない？

職場で目を合わせてくれない人ってたまにいますよね？あなたは気にしますか？っていうか気になりますよね。こういう人はどういう特徴だったり心理状態なのでしょうか？

人間関係によって考えられる理由が違う場合もあるので、下記の人間関係も意識しながら読みすすめて下さい。

考えられる人間関係

• 目を合わせない上司
• 目を合わせない同僚
• 目を合わせない部下

人見知り

人見知りという可能性が一番高いです。その人の表情を良く観察してみましょう。周辺視野であなたをとらえているようでしたら人見知りの可能性が高いです。

人と目を合わすのが単純に恥ずかしいという理由で、目を合わせられません。あなたの鼻だったり、おでこ、伏し目がちだったりします。その人の特徴、そもそもの性格なので、気にしないようにしましょう。

裏表がある性格の人

２人の時は普通に話するのに、３人以上だと全然目が合わない。なんて人いますよね？気にしないのが一番なんですが、気になってしまう。

こういう人はあなたの陰口を他の人に言っていたりしてあなた以外の人がいるのにあなたと仲良さげにしていたら気まずいという心理状態がある可能性があります。

調子が良い人に多いかもしれません。こういう人だと見極められたら気にしないことが一番です。なんか嫌だなと思って距離を取ると今度はあなたを仲間はずれにしようとする動きを取ってきたり面倒なので、絶妙な距離感を取ることが必要です。

面倒ですが、職場で居心地が悪くなるのは、精神衛生上きついので、頑張りましょう

あまりにもひどい場合は２人の時にズバリ言いましょう。この時感情的にはならずに言うことがポイントです。以外に簡単に解決する場合がありますので、チャレンジしてみて下さい。

妬んでる

となりの芝は青く見えるというようにあなたの仕事ぶりがいつも順調のように見えてあなたを妬んでるという可能性もあります。

負けず嫌いの人に多いです。また、自分の仕事がうまくいってなく、自分の環境に満足できてない人に多いです。

こればっかりはしょうがないので、その人前では、仕事がうまくいってない素振りをしましょう。あなたの言うことが全部自慢に聞こえてるかもしれません。気を付けましょう。

性格が合わない

「なんかこの人と合わないなー」ってことがあるかと思います。誰しもがあるかと思います。ただ、大人は、職場ですし、うまく合わせるだとか角が立たないような対応をするものです。

ただ、まれに同性同士でも異性でも全く合わない場合があります。「ソリが合わない」という言葉があるくらいですからそんな相手が上司だったら最悪です。

そういう時は、あなたが合わないと思ってるってことは、上司も思っています。相手の上司が子どもっぽかったら無視とかもされる可能性はあります。

あまりにもひどい仕打ちを受けた場合は他の上司に相談しましょう。

目を合わせない人 まとめ

普段生活していると人と人との関わりは避けては通れない道です。学生や社会人に関係なく私達は色々な人と出会いコミュニケーションをとっています。そして人と話す時にはしっかり相手の目を見て話す事がマナーです。

相手と目を合わせようとしないと、相手側にとても失礼ですし本当に話を聞いてくれているかどうかも相手に伝わりません。人と目を合わせて話す事で話を聞いてくれているんだ真剣に向き合って話をしてくれているんだと誠意を感じる事が出来るのです。

人と目を合わす時に目を合わせない人の心理には様々な理由がある事が分かったと思います。しかし理由は人によって違ってくるので目を合わしてくれない人の気持ちを完全に理解する事は難しいと思います。

本当の事は本人にしか分からない部分も出てしまいます。しかし、共通する事は決して目を見ずに話をされる事を嬉しい楽しいと思っている人はいません。せっかく話をしているのですから出来る限り話し相手の目を見て話す事が大切なマナーなのです。

改善が出来る場合にはこれからの自分の為にも少しずつ努力をしながら直していきましょう。改善しようとする気持ちが1番大事です。そして目を合わせてしっかり話を聞いたり話したりする事で相手に与えるイメージは今まで以上に良くなる事でしょう。

また、目を合わせない人の例をふんだんに盛り込んだので、どういう特徴の人がいるかわかったかと思います。対処法も確認できたと思いますので、トラブルの予防になるかと思います。参考にしてみて下さい。